曾經有段時間，我總是莫名感覺不對勁。尤其當我坐在辦公桌前，只是稍微低頭打字，那一瞬間，我的腦後就會一緊，接著視線模糊，整個人像被抽空一樣，耳鳴聲響起，必須立刻停下手邊工作，休息好一陣子才能緩過來。這不是偶爾發生的事，而是頻繁到讓我感到不安，甚至影響了我的工作效率和心情。
這種不適感遠不止於此。我的生活似乎被一層薄霧籠罩，白天常常頭暈、天旋地轉，有時像踩在棉花上，有時又像地面在晃動，平衡感失調讓我連搭捷運都得小心翼翼，不敢靠近月台邊。耳朵裡也總是悶悶的，有種耳壓悶脹的感覺，聽不清旁人說話，耳鳴更是如影隨形，無時無刻不在。更糟糕的是，半夜驚醒變成常態，凌晨三點起來上廁所，站起來的瞬間差點跌倒，頭昏腦脹像剛醒酒一樣，全身都是汗，明明沒有做惡夢，卻總是心跳加快，無法熟睡，連帶影響了白天的精神狀態。
我起初也以為只是工作太累，或是壓力太大導致的自律神經失調。為了找出原因，我前後看了心臟內科、耳鼻喉科、神經內科，做了各種檢查，但結果都顯示「正常」。醫生們多半建議我放鬆心情，調整作息，但身體的不適是如此真實，自己心裡最清楚，這絕不是單純的焦慮就能解釋的。那種「身體沒事，但我就是不舒服」的無力感，真的讓人很沮喪，我的生活品質也因此大受影響，甚至變得不太敢單獨外出。
後來是朋友推薦我去高雄慈愛中醫診所試試看。朋友說，慈愛中醫診所的張醫師在處理耳鳴治療、暈眩改善、自律神經失調等問題上很有經驗，許多人都得到幫助。我抱著一絲希望預約了診。
第一次看診時，張醫師給我的印象非常好。他很有耐心地聽我詳述所有不適的過程，連很細微的感受都仔細詢問。他不只聽，還親自仔細檢查我的肩頸、後腦，以及頭部的壓力狀況。他沒有馬上給我一個制式的答案，而是透過脈診與問診，結合我的身體狀況，耐心解釋我的症狀主因是頸部筋膜過度緊繃，進一步影響了我的平衡感以及睡眠調節機制，這正是我長久以來頭暈、半夜驚醒的根源。聽到這裡，我突然感覺找到了一個方向，不再像之前那樣茫然無助。高雄慈愛中醫張醫師重視個人體感差異，而不單純只憑檢查數據做診斷，這點讓我覺得很安心。
張醫師推薦我接受小針刀療程。他解釋說，這是一種非藥物治療，透過極細的針具，針對頭頸部深層筋膜沾黏的部位進行精準的筋膜鬆解與放鬆。他強調，每一次的療程都會根據當下的身體反應和狀況進行微調，絕對不是一成不變的制式流程，這讓我對這個非侵入性療程更有信心。
我按照張醫師的建議，定期前往慈愛中醫診所接受小針刀療程。慢慢地，我發現自己半夜驚醒的次數明顯變少，原本緊繃的肩頸也逐漸放鬆。白天那種天旋地轉的暈眩感，也從幾乎無時無刻都在，轉變成只有偶爾才會發生。我的耳壓悶脹和耳鳴聲也減輕許多，生活品質有了顯著的改善。
這段過程讓我深刻體會到，當身體狀況說不出個所以然時，並不代表它無解，而是需要找對方向，換個方法來處理。真的很感謝高雄慈愛中醫診所，以及張醫師的耐心、專業和溫暖。他讓我從那段「怎麼看都沒事、但就是不舒服」的日子裡走了出來，重新找回了安穩的日常和平衡感。現在我低頭打字，不再感到腦後緊繃或視線模糊，半夜也能一覺到天亮，那些困擾多年的症狀終於得到改善。對於長期有頭暈、耳鳴、半夜驚醒困擾的人，高雄慈愛中醫診所的張醫師真的很值得推薦。
慈愛中醫診所：
